Menyiapkan bekal sebelum berangkat umroh sering kali dianggap sepele. Padahal, bekal yang tepat bisa membantu menjaga stamina, terutama saat jadwal ibadah padat atau ketika belum sempat mencari makanan.
Namun, tidak semua makanan cocok dibawa ke Tanah Suci. Karena itu, penting memilih rekomendasi bekal tahan lama untuk umroh yang praktis, aman, dan tidak menimbulkan masalah saat pemeriksaan barang bawaan.
Baca juga: Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Selama di Tanah Suci
Kriteria Bekal yang Aman Dibawa untuk Umroh
Sebelum memasukkan makanan ke dalam koper, ada baiknya memahami dulu kriteria bekal yang layak dibawa. Selain mempertimbangkan daya tahan makanan, jamaah juga perlu memperhatikan aturan penerbangan dan kebersihan makanan.
Pilih Makanan yang Awet Tanpa Pendingin
Bekal terbaik adalah makanan yang tetap aman dikonsumsi meski disimpan pada suhu ruang selama beberapa hari. Jenis makanan seperti biskuit, kacang-kacangan, kurma, atau abon lebih praktis dibanding makanan basah yang mudah basi.
Dengan memilih makanan tahan lama, Anda tidak perlu khawatir bekal rusak selama perjalanan menuju Arab Saudi.
Tidak Berbau Menyengat
Makanan dengan aroma tajam sebaiknya dihindari. Selain kurang nyaman bagi penumpang lain, beberapa jenis makanan berbau kuat juga berisiko menarik perhatian saat pemeriksaan bagasi.
Pilih makanan dengan aroma ringan agar tetap nyaman dibawa ke hotel maupun saat perjalanan menggunakan bus.
Kemasan Rapi dan Mudah Dibawa
Gunakan kemasan yang tertutup rapat agar makanan tidak tercecer. Jika memungkinkan, gunakan kemasan pabrikan yang masih tersegel karena lebih mudah dikenali saat pemeriksaan.
Kemasan kecil juga memudahkan jamaah mengambil makanan tanpa harus membuka seluruh isi koper.
Tidak Melanggar Aturan Maskapai
Setiap maskapai memiliki ketentuan mengenai barang bawaan. Umumnya makanan kering diperbolehkan, sedangkan makanan cair atau berbentuk gel memiliki aturan tersendiri, terutama jika dibawa ke kabin.
Karena itu, pastikan bekal yang dibawa sesuai dengan ketentuan agar perjalanan berjalan lancar.
Rekomendasi Bekal Tahan Lama untuk Umroh
Berikut beberapa rekomendasi bekal tahan lama untuk umroh yang praktis dan banyak dipilih jamaah.
Kurma
Kurma menjadi pilihan utama karena mudah dibawa, tahan lama, dan mengandung gula alami yang dapat membantu mengembalikan energi.
Selain itu, kurma juga memiliki nilai istimewa dalam Islam. Rasulullah saw menganjurkan berbuka puasa dengan kurma. Dalam hadis disebutkan:
مَنْ تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سُمٌّ وَلَا سِحْرٌ
Kurma juga mudah ditemukan di Indonesia sehingga tidak perlu menunggu membeli sesampainya di Arab Saudi.
Biskuit Gandum
Biskuit gandum cocok dijadikan cemilan ketika menunggu waktu makan. Kandungan karbohidratnya cukup membantu mengganjal perut sementara.
Pilih biskuit dalam kemasan kecil sehingga lebih praktis dimasukkan ke tas saat beribadah.
Abon Sapi atau Ayam
Abon termasuk lauk yang tahan lama dan tidak membutuhkan lemari pendingin. Rasanya juga cocok dipadukan dengan nasi putih atau roti.
Pastikan memilih abon berkualitas dengan kemasan vakum agar lebih awet selama perjalanan.
Kacang Almond dan Kacang Mete
Kacang-kacangan kaya protein, lemak sehat, dan serat. Makanan ini cocok sebagai sumber energi ketika aktivitas ibadah cukup padat.
Simpan dalam wadah kedap udara agar tetap renyah hingga akhir perjalanan.
Roti Kering
Roti kering atau toast menjadi alternatif bekal yang ringan. Masa simpannya relatif panjang dibanding roti tawar biasa.
Roti ini bisa dikombinasikan dengan selai kemasan sekali pakai agar lebih praktis.
Madu Sachet
Madu dikenal sebagai sumber energi alami. Membawa madu dalam bentuk sachet lebih aman dibanding botol besar.
Selain hemat tempat, kemasan kecil juga lebih mudah dikonsumsi kapan saja.
Sereal atau Oat Instan
Jika hotel menyediakan air panas, oatmeal instan bisa menjadi pilihan sarapan sederhana.
Bekal ini cocok bagi jamaah yang ingin tetap menjaga pola makan selama di Tanah Suci.
Buah Kering
Kismis, aprikot kering, atau cranberry kering merupakan camilan yang cukup mengenyangkan.
Buah kering memiliki kandungan serat dan masa simpan yang panjang sehingga menjadi pilihan praktis.
Permen Mint
Perjalanan panjang terkadang membuat mulut terasa kurang segar. Permen mint dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman sekaligus menyegarkan napas.
Bawalah secukupnya dalam tas kecil agar mudah dijangkau.
Minuman Elektrolit Bubuk
Aktivitas ibadah di cuaca panas membuat tubuh lebih mudah kehilangan cairan. Minuman elektrolit bubuk dapat menjadi pilihan untuk membantu mengganti cairan tubuh ketika diperlukan.
Ikuti petunjuk penyajian dan konsumsi secukupnya.
Saat memilih bekal, jamaah yang berangkat bersama Madinah Iman Wisata juga dapat berkonsultasi mengenai barang bawaan agar sesuai dengan ketentuan perjalanan. Pendamping biasanya memberikan arahan mengenai makanan yang aman dibawa sehingga jamaah tidak perlu bingung.
Tips Mengemas Bekal agar Tidak Bermasalah
Pisahkan Berdasarkan Jenis
Kelompokkan makanan ringan, lauk kering, dan minuman sachet dalam kantong berbeda. Cara ini memudahkan pemeriksaan apabila diperlukan.
Gunakan Wadah Kedap Udara
Wadah kedap udara menjaga makanan tetap higienis sekaligus mengurangi risiko kemasan rusak akibat tekanan selama penerbangan.
Hindari Membawa Terlalu Banyak
Bekal hanya berfungsi sebagai cadangan. Di Makkah dan Madinah tersedia banyak pilihan makanan sehingga tidak perlu memenuhi koper dengan makanan dari rumah.
Beri Label pada Kemasan
Jika memindahkan makanan ke wadah lain, beri label sederhana agar mudah dikenali. Langkah ini juga membantu ketika harus membuka koper saat pemeriksaan.
Banyak jamaah Madinah Iman Wisata memilih membawa bekal secukupnya saja agar koper tetap ringan dan masih memiliki ruang untuk oleh-oleh saat kembali ke Indonesia.
FAQ
Apakah makanan dari Indonesia boleh dibawa saat umroh?
Pada umumnya makanan kering diperbolehkan selama memenuhi aturan maskapai dan ketentuan bea cukai. Hindari membawa makanan yang mudah basi atau berpotensi bocor.
Berapa banyak bekal yang sebaiknya dibawa?
Cukup untuk kebutuhan beberapa hari pertama atau sebagai camilan selama perjalanan. Tidak perlu berlebihan karena makanan mudah ditemukan di sekitar hotel dan area pusat kota.
Apakah kurma perlu dibawa dari Indonesia?
Tidak wajib. Kurma tersedia dalam berbagai pilihan di Arab Saudi. Namun, jika memiliki jenis kurma favorit atau kebutuhan khusus, membawanya dari Indonesia tetap diperbolehkan selama dalam jumlah wajar.
Baca juga: 7 Jenis Kurma yang Populer Dibeli Jamaah Saat Umroh dan Haji
Kesimpulan
Memilih rekomendasi bekal tahan lama untuk umroh tidak hanya soal kepraktisan, tetapi juga kenyamanan selama menjalankan ibadah. Bekal seperti kurma, biskuit, abon, kacang-kacangan, buah kering, hingga oatmeal instan dapat menjadi pilihan yang aman karena tahan lama dan mudah dibawa. Pastikan seluruh makanan dikemas dengan rapi, tidak berlebihan, serta mengikuti aturan maskapai.
Apabila Anda ingin melaksanakan umroh atau haji dengan bimbingan dari muthawif sunnah, hubungi saja Madinah Iman Wisata. Travel Umroh Solo ini sudah dipercaya oleh banyak jamaah lokal dan sudah beroperasi lebih dari 20 tahun lamanya. Percayakan perjalanan ibadah Anda bersama Madinah Iman Wisata Solo. Hubungi kami sekarang melalui WhatsApp.